شیره طبیعی خرما نوعی از شیره های پر مصرف در بین مردم است. مکرر توصیه شده است که مصرف شیره ی خرما در کنار شیره انگور و شیره توت تحت عنوان سه شیره، باعث درمان کم خونی و فقر آهن می گردد .

این شیره بسیار خوش طعم و انرژی زا بوده و همانند شیره انگور ، می توان آن را در خانه تهیه و مورد استفاده قرار داد.

شیره ی خرما به دوشاب خرما هم معروف می باشد.

 

خواص بی نظیر شیره خرما:

از خاصیت شیره ی خرما می توان به سرشار بودن آن از فسفر و آهن اشاره کرد که اگر از آن در هنگام صبحانه استفاده کنید ، سلول های عصبی را فعال کرده و از بروز کم خونی در بدن خود ، جلوگیری می کنید.

شیره ی خرما بسیار انرژی زا است ؛ بنابراین برای مواقعی که بدن به انرژی بیشتری نیاز دارد ، بسیار مفید می باشد. همچنین برای کودکان و دانش آموزان بسیار مفید است و قدرت یادگیری آنها را افزایش می بخشد.

یکی از مهمترین خواص شیره ی خرما ، پشتیبانی از قلب است. مصرف آن دو بار در هفته ، درد و ضعف قلب را کاهش و بهبود می بخشد.

درمان یبوست یکی دیگر از فواید شیره ی خرما است. فیبر شیره ی خرما دارای اثر ملین است و مصرف آن می تواند به کاهش یبوست کمک کرده و به طور منظم حرکات روده را تقویت کند.

شیره ی خرمای طبیعی، برای سلامت دستگاه گوارش مفید است و همچنین فعالیت های باکتری را در دستگاه گوارش افزایش می دهد

اگر وزنتان کم است و تمایل دارید وزنتان اضافه شود ، شیره ی خرما مصرف کنید. کالری شیره خرما بسیار بالا است و مصرف روزانه آن با ورزش منظم، سبب چاق شدن صورت می شود.

شیره ی خرما، تسکین دهنده دردهای روماتیسمی است

مواد معدنی شیره طبیعی خرما مانند کلسیم و منیزیم می توانند قدرت استخوان را تقویت کنند.

 

 

برای رفتن به صفحه خرید این محصول

روی تصویر محصول کلیک کنید

شیره خرما

برای مشاهده دیگر محصولات کلیک کنید

آدرس وبلاگ ما ⇐ کلیک کنید