هیرون

تولید و صادرات انواع خرما و فرآورده های خرمایی

کافی دیت با چی اضافه بشه درمان کنندست؟

کافی دیت با چی اضافه بشه درمان کنندست؟

کافی دیت (قهوه خرما)
 

کافی دیت با چی اضافه بشه درمان کنندست؟

مصرف کافی دیت با مواد زیر باعث قویتر شدن تاثیرات متفاوت هسته خرما میشود. اما در کل نوشیدن کافی دیت بدون شیرینی، با معده خالی و ناشتا، باعث افت قند خون میشود. بنابراین توصیه میشود بعد از وعده های غذایی و یا نیم ساعت قبل ازخواب مصرف شود.

کافی دیت + دارچین = تنظیم قند خون و درمان دیابت، روشن و شفاف شدن سفیدی چشم، از بین رفتن پف دور چشم و عفونت عمومی بدن

کافی دیت + پودر گل سرخ= آرامبخش، باز کردن عروق و رفع تپش قلب

کافی دیت + روغن زیتون تصفیه نشده = کمک به دفع سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا

کافی دیت + خرما = کمک به درمان و پیشگیری از پوکی استخوان و ریزش مو، تقویت دندانها و افزایش شیر مادران

کافی دیت + زردچوبه = از بین بردن عفونت های دستگاه گوارش

کافی دیت را میتوان در قهوه ساز و اسپرسوسازهای خانگی یا حتی در یک قوری یا ظرف ساده دم کرده و آماده سرو کرد.

کافی دیت قابلیت دم شدن با شیر را نیز دارد.

از تفاله باقیمانده آن به عنوان ماسک اسکراب پوست، یا حتی کود برای گلدان، و خمیر دندان میتوان استفاده کرد

مواد لازم برای یک نفر

  1. ۱ ق چ قهوه خرما
  2. ۱ فنجان آبجوش
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

طرز تهیه سرکه خرما خانگی

طرز تهیه سرکه خرما خانگی

سرکه خرما
 

طرز تهیه سرکه خرما خانگی

سرکه ها انواع مختلفی دارند که سرکه خرما و سرکه سیب و سرکه انگور و … از انواع سرکه ها با طعم ایده آل هستند. روش تهیه سرکه خرما بسیار ساده و آسان است و در تهیه سرکه خرما از نمک و مایه خمیر و خرما و آب جوشیده استفاده می شود.

ایران یکی از کشورهای بی نظیر در پرورش خرمای مرغوب است و بنابراین سرکه ای که از خرمای مرغوب ایران تهیه می شود دارای کیفیت فوق العاده ای است و شما می توانید از سرکه خرما مرغوب در تهیه انواع سالاد ها استفاده کنید.

مواد لازم

خرما: ۲ کیلوگرم
نمک : ۱ قاشق غذاخوری
آب جوشیده : ۴ لیتر
مایه خمیر : ۱ قاشق مرباخوری
سرکه : نیم لیتر

برای ساخت سرکه خرما ابتدا هسته های خرما را از درون آن بیرون آورید سپس خرمای بدون هسته را با کمک چرخ گوشت به خوبی چرخ کنید و خرمای چرخ کرده را در درون ظرف غیر فلزی با دهانه بزرگی بریزید سپس آب جوشیده و سرکه و نمک و مایه خمیر را به خرمای چرخ کرده اضافه کنید و درب ظرف را به خوبی ببندید و ظرف حاوی مواد سرکه خرما را در محیطی گرم و تاریک به مدت ۲۵ تا ۵۰ روز قرار دهید توجه داشته باشید که میزان زمان نگهداری ظرف سرکه در درون محیط به دمای محیط بستگی دارد. در پایان هر دوره هفت روزه باید درب ظرف سرکه را باز کنید و محتویات درون ظرف را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید تا همه قسمت های سرکه به صورت مساوی تخمیر شوند. بعد از مدت زمان ذکر شده سرکه خرما آماده می شود و شما باید سرکه را با کمک پارچه ای تمیز صاف کنید سپس می توانید از سرکه صاف شده استفاده نمایید.

نکات طلایی برای تهیه سرکه خرما

۱. در طرز تهیه سرکه خرما ظرفی را انتخاب کنید که در هنگام فرآیند تخمیر محتویات سرکه سر ریز نشود.
۲. هر چقدر خرما شیرین تر باشد سرکه مرغوب تری بدست می آید.
۳. اگر در تهیه سرکه خرما از خرمای شیرین با شیره زیاد استفاده می کنید باید میزان آب را برای تهیه سرکه خرما افزایش دهید.

روشی دیگر از تهیه سرکه خرما یا کشمش

همانطور که در بالا ملاحظه کردید, روش تهیه سرکه خرما و کشمش نیز مشابه سرکه انگور است و همانطور که از اسمش پیداشت به جای انگور از خرما و کشمش استفاده می شود، برای یادگیری این آموزش از تهیه سرکه خرما و کشمش تا پایان مطلب همراه ما شوید.

سرکه خرما

مواد مورد نیاز

  • خرما و یا کشمش دم گرفته/ ۲ کیلو
  • آب/ ۲ یا ۳ برابر وزن خرما یا کشمش
  • نمک/ یک قاشق غذاخوری
  • خمیر مایه/ مقداری
  • درد سرکه/ مقدار کمی

نکته : توجه داشته باشید که هر چقدر خرما شیرین تر باشد نیاز به آب بیشتری دارد؛ مثلا برای یک کیلو خرما به ۲ لیتر آب نیاز است و در صورتی که خیلی شیرین باشد باید ۳ لیتر آب استفاده کنید.

دستور تهیه سرکه خرما و یا کشمش

در ابتدا دُم خرما و یا کشمش ها را جدا کنید و بعد از شست و شو داخل یک بشکه بریزید و بعد به ازای هر کیلو خرما یا کشمش, ۲ یا ۳ لیتر آب اضافه کنید، توجه داشته باشید که هر چقدر خرما یا کشمش شما شیرین تر و دارای شیره بیشتری باشد، سرکه مرغوب تر می شود و نیز اگر خرما و کشمش دارای رنگ روشن باشند، سرکه شفاف تر خواهد شد و در صورتی که دارای رنگ تیره ای باشند، سرکه نیز تیره تر می شود.

بشکه حاوی خرما (کشمش) و آب باید مقداری سر خالی باشد تا حباب های تولیده شده در اثر واکنش های حاصل از تخمیر سرریز نشوند.

دمای نگهداری سرکه باید در حدود ۱۴۰ درجه فارنهایت (۷۵ درجه سانتی گراد) باشد، این مقدار دما نباید از ۱۶۰ درجه فارنهایت (۸۰ درجه سانتی گراد) بیشتر شود.

بسرکه را در جای خنک، دور از نور مستقیم خورشید و در دمای اتاق نگهداری کنید، همچنین به هنگام استفاده از سرکه در تهیه غذا هرگز نباید در ظروف فلزی ریخته شود.

برای افزایش و تسریع عمل تخمیر می توانید از خمیر مایه، مخمر یا تکه ای نان سنگک استفاده کنید و در غیر این صورت زمان طولانی تری برای آماده شدن سرکه لازم است. حال در صورت افزودن خمیر مایه می توانید به ازای هر ۱۵ کیلو خرما یا کشمش حدوداً ۲ قاشق غذاخوری خمیر مایه بزنید و یا به جای خمیر مایه مقدار یک لیوان سرکه سیب به ازای هر ۴ لیوان آب سیب افزوده شود و درب آن را ببندید، البته بهتر است سفت نبندید تا پشه ها آزادانه ورود و خروج داشته باشند.

در هفته دوم تهیه سرکه، آن را یکبار هم بزنید تا خرما ها و یا کشمش های روی سطح به قسمت پایین بروند، این کار را می توانید ۲ الی ۳ بار دیگر در طی مرحله اول انجام دهید.

در این روش نیز همانند تهیه سرکه انگور، بعد از ایجاد کف و کپک بر سطح ظرف و به اندازه شدن میزان آب داخل گرما، در انتهای مرحله اول (بعد از حدود ۵۰ تا ۷۰ روز از شروع فرآیند تولید) تفاله خرما ها یا کشمش ها را از آب آن جدا کرده و بگذارید کاملا ترش شده و تبدیل به سرکه شود، با انجام این عمل, مایه یا درد سرکه از آن جدا شده و در نتیجه فرآیند تخمیر عمل نمی کند و در نتیجه مزه و طعم سرکه تغییر خواهد کرد.

سرکه طبیعی خرما هیرون

هیرون توانسته بدون افزودنی هایی مانند کارامل جهت رنگی نمودن سرکه و یا اسید سیتریک جهت بالا بردن توازن ترشی سرکه، با بکارگیری افراد با تجربه (خلیفه) و بدست آوری بهترین فرمول در تولید سرکه طبیعی با توان ترشی ۵% که مورد تایید اداره استاندارد نیز می باشد، اقدام کند.

این برند توانمند در زمینه تولید فرآورده های خرمایی توانسته است با پاستوریزه کردن سرکه خرما قبل از بسته بندی، موجب جلوگیری از کپک زدن و در عین حال حذف نمک در فرآیند تولید گردد.
از دیگر خصوصیات سرکه طبیعی هیرون عدم طعم شیرین آن است که موجب خوش طعمی و لذیذ شدن چاشنی سالاد و طعم دهنده انواع غذا خواهد بود.

مفید بودن سرکه مستلزم خَمری بودن آن است به این معنی که فرآیند تولید سرکه می‌بایست به طور کامل و به مدت حدود دو تا سه ماه سپری شود.

این فرآیند می‌بایست بدون افزودنی هایی مانند کارامل،جهت رنگی نمودن سرکه و یا اسید سیتریک جهت بالا بردن توان ترشی سرکه، با کمک آنزیم تولید سرکه به روش طبیعی انجام شود.

از سرکه طبیعی خرما در تهیه شربت سکنجبین، چاشنی غذا و سالاد، تهیه ترشیجات خانگی استفاده می شود مصرف روزانه سرکه طبیعی، در روند بهبود افراد دیابتی موثر بوده و کنترل فشار خون،

استحکام لثه، کاهش چربی کبد و چربی شکم و کلسترول بد خون را در پی دارد و از بین برنده کرم های شکم و باکتری‌های مضر معده و روده می‌باشد. مزیت سرکه خرما طبیعت به نسبت گرم آن است.

در این مطلب طرز تهیه سرکه خرما را با دو روش متفاوت آسان و دشوار مشاهده کردید شما می توانید با توجه به نکات گفته شده و مراحل تهیه سرکه به روش اول، به راحتی سرکه خرمای سالم و بهداشتی را در منزل تهیه کنید. به شما توصیه می کنیم برای مشاهده خواص سرکه ی خرما به بخش مقالات سرکه مراجعه کنید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

روش تهیه شیره خرما به صورت صنعتی و سنتی

روش تهیه شیره خرما به صورت صنعتی و سنتی

شیره خرما
 

روش تهیه شیره خرما به صورت صنعتی و سنتی:

شیره ی خرما به دو روش صنعتی و سنتی تهیه می شود:

روش صنعتی تهیه شیره خرما :

در روش صنعتی شیره خرما به کمک آب و اعمال حرارت، مواد جامد محلول در آب میوه ی کاملاً رسیده ارقام مختلف نخل خرما به نام علمی Phoenix dactylifera از خانواده Palmacea به دست می آید.

روش سنتی تهیه شیره خرما:

شیوه جوشاندن (روش گرم):

• خرما را در دیگ های سر باز می ریزند و به اندازه وزن آن آب اضافه می کنند.

• مخلوط آب و خرما را حرارت می دهند تا شیره در آب حل گردد .

• وقتی شیره به غلظت مورد نظر رسید ، مخلوط را صاف نموده و شیره را در ظرف های پلاستیکی یا حلب های فلزی می ریزند.

۲- تهیه شیره در حوضچه های سیمانی (روش سرد):

• در حوضچه هایی که ۱ الی ۵/۱ متر از سطح زمین بلندتر است خرما را می ریزند.

• در اثر نیروی وزن خرماها به هم فشار می آورند و از سوراخی که در ته حوضچه تعبیه شده است شیره خارج شده و آن را جمع آوری می کنند.

۳ – تولید شیره خرما به طریقه حصیر:

خرما را در سبد حصیری که از برگ خرما درست شده است می ریزند .

شیره خرما در اثر فشار خرماها بر روی همدیگر از منافذ حصیر خارج می شود.

خواص غذایی شیره خرما :

اسیدیته:

حدود مجاز اسیدیته ی شیره ی خرما ۳/۱ – ۵/۰ درصد اسیدیته بر حسب اسید استیک می باشد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

تاپو (tapou) ظرف نگهداری خرما

تاپو (tapou) ظرف نگهداری خرما

تاپو
 

تاپو (tapou) ظرف نگهداری خرما

درفرهنگ گویش عامه استان بوشهر به ظرف نگهداری خرما که از گچ ساخته میشود و به علت طبع خنکی که دارد میتواند یکسال خرما را درآن نگه داشت ؛ گفته میشود.

تاپو، ظرف گچی خیلی بزرگی است که در قدیم نوعی انبار آذوقه محسوب می شد و آرد و گندم و تخم مرغ را در آن نگهداری می کردند شاید به همین دلیل می گفتند ” تاپو گچی ، پُرِ همه چی ” اما کاربری اصلی تاپو در استان بوشهر نگهداری خرما  بود .

از آنجایی که تاپو ( tapou ظرف نگهداری خرما ) معمولا در گوشه ای دنج و خلوت از خانه نگهداری می شد موارد استفاده دیگری هم داشت .مثلأ بچه ای که قهر می کرد می رفت پشت تاپو و آنجا گریه می کرد ، حتی اگر کار بدی می کرد برای فرار از مجازات بهترین جای پنهان شدن پشت همین تاپو بود

بعضی دختران وقتی برایشان خواستگار می آمد از زور خجالت می رفتند پشت تاپو پنهان می شدند .😁

جالب اینکه برای چیدن خرما در تاپو، یک نفر باید وارد تاپو می شد و با پا روی خرماها می گشت تا خوب چپانده و پِرِس شوند.

الان که فصل خرما و بسته بندی و ذخیره ی خرماس گفتم یادی از تاپو خرمایی کنیم که یکی از بهترین روش های نگهداری خرما برای طولانی مدت بود ،شما به چه روشی خرما رو نگهداری میکنید ؟بهترین روش نگهداری از خرما چیه ؟

شما تاپو خرما داشتین یا دارید ؟!

تا حالا بخاطر در آوردن خرما و شیره ی خرما افتادین تو تاپو ؟

قبول دارین شیره خرمایی که تو تاپو بود یه طعم دیگه ای داشت 😍👌

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

شیره خرما بهترین مکمل غذایی برای ورزش بدنسازی

شیره خرما بهترین مکمل غذایی برای ورزش بدنسازی

شیره خرما

شیره خرما بهترین مکمل غذایی برای ورزش بدنسازی

در بیان این مطلب که شیره خرما بهترین مکمل غذایی برای ورزش بدنسازی است باید گفت، شیره خرما یکی از مهمترین ماده های خوراکی است که حاوی فیبرهای طبیعی، ویتامین و مواد مغذی می باشد. همچنین دارای املاحی همچون کلسیم، منیزیم ، مس، فیبر، آهن و ….. است که برای بدن لازم می باشد. شیره خرما در تقویت و استحکام استخوان ها نقش مفیدی دارد. اکنون قصد داریم با انتشار این مقاله، به تاثیر شیره ی خرما در ورزش بدنسازی بپردازیم. بنابراین برای کسب اطلاعات در این زمینه، تا انتهای مقاله با ما همراه باشید:
استفاده از شیره خرما قبل از ورزش بدنسازی:

شیره خرما نوعی شیره ی گیاهی است که نقش موثری در افزایش انرژی بدن دارد. از این رو مصرف آن به همه ی افراد، توصیه میگردد. همچنین مصرف این شیره ی گیاهی برای ورزشکاران به ویژه کسانی که در رشته بدنسازی فعالیت می کنند، موثر واقع شده است و به عنوان نوعی مکمل، باید قبل و بعد از تمرینات مصرف شود.بهتر است بدانید وجود این عصاره ی ارزشمند در برنامه غذایی، نقش مهمی را ایفا می کند و برای سلامت بدن مفید است.

 شیره خرما بهترین مکمل غذایی برای ورزش بدنسازی

شیره خرما سرشار از مواد معدنی و ویتامین های لازم بدن می باشد؛ از این رو مصرف آن به عنوان نوعی منبع برای تامین انرژی ، قند و فیبر لازم برای بدن ضروری است. در ادامه به برخی از خواص این عصاره ی شگفت انگیز در زمینه ورزش بدنسازی می پردازیم:(جهت خرید شیره خرما به پایین صفحه مراجعه کنید)

تامین کربوهیدرات مفید:

کربوهیدرات نقش مهمی در سوخت و ساز بدن دارد و در صورت نبود آن، بدن قادر به انجام حرکات سنگین ورزشی نخواهد بود. شیره خرما در تامین کربوهیدرات لازم بدن مفید واقع شده است. از این رو مصرف این شیره ی گیاهی ۳۰الی۴۰ دقیقه قبل از انجام تمرینات بدنسازی به بدنسازان توصیه می گردد.

جلوگیری از گرفتگی عضلات هنگام ورزش بدنسازی:

تقریبا نیمی از ورزشکاران هنگام انجام فعالیت های ورزشی، دچار گرفتگی عضلات می شوند؛ زیرا هنگامی که به انجام فعالیت های ورزشی می پردازند، پتاسیم بدن کاهش یافته و عضلات دچار گرفتگی می شوند. از این رو مصرف شیره خرما قبل از شروع فعالیت ورزش یا بدنسازی توصیه می گردد.

تامین طبیعی انسولین بدن:

عضلات ورزشکاران پس از انجام تمرینات ورزشی ، به انسولین نیازمند است. از این رو مصرف شیره ی خرما، علاوه بر تامین انرژی از دست رفته بدن، انسولین مورد نیاز عضلات را نیز تامین می نماید.

نوعی قند طبیعی:

اکثر ورزشکاران هنگام انجام فعالیت های ورزشی، از وزنه استفاده می کنند؛ زیرا وزنه زدن نقشی مهمی در بدنسازی دارد. از این رو مصرف شیر موز با شیره خرما به انرژی بدن می افزاید و نوعی مکمل کمکی برا وزنه زدن محسوب می شود.

کلام آخر:

شیره ی خرما از خواص ارزشمندی برخوردار است و عللاوه بر این که نوعی مکمل ورزشی به شمار می رود، نقش موثری در عملکرد های بدن دارد. همچنین نوعی داروی شفا بخش برای درمان اغلب بیماری ها محسوب می شود.

قصد ما از تهیه ی مقاله فوق، معرفی نوعی مکمل ورزشی برای شما عزیزان بوده است.امیدواریم با مطالعه آن، اطلاعاتی در زمینه ی مکمل گیاهی شیره خرما برای ورزش بدنسازی به دست آروید و مورد توجه شما قرار گرفته باشد.

خواهشمندیم نظرات وپیشنهادات خودرا در زمینه مقالات وب سایت “هیرون” در اختیار ما قرار دهید تا برای افزایش کیفیت مقالات منتشر شده ، به آن ها بپردازیم.

پیشنهاد مییکنیم از مقالات شیره خرما دیدن فرمایید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
کافی دیت یا قهوه بدون کافئین برای چه کسانی مناسب است؟

کافی دیت یا قهوه بدون کافئین برای چه کسانی مناسب است؟

کافی دیت یا قهوه بدون کافئین برای چه کسانی مناسب است؟

کافی دیت قهوه خرما هیرون

کافی دیت یا قهوه بدون کافئین برای چه کسانی مناسب است؟

قهوه بعد از آب دومین نوشیدن محبوب دنیا به حساب می‌آید که بسیار مورد علاقه و پرمصرف می باشد. اما طبق بررسی ها و تحقیقات انجام شده نزدیک به ۱۰ درصد مردم قادر به نوشیدن آن نمی باشند و این درصد، عدد بالایی به حساب می آید.

احتمالاً شمایی که در حال مطالعه این مقاله هستید نیز جز این ده درصد می باشید که به بدنتان به کافئین واکنش نشان داده و به نوعی حساسیت دارید.

اگر می خواهید مطمئن شوید که آیا واقعاً شما نیز جزو این افراد هستید، علائم زیر را چک کنید و اگر دو یا بیشتر از دوتا از آنها را داشتید یعنی شما نیز به کافئین حساسیت دارید:

افزایش ضربان قلب

سردرد

علائم گوارشی

اضطراب و نگرانی

بی‌قراری

بی‌خوابی

خارش پوست

کهیر

تورم گلو و زبان

یک نکته مهم رو دقت کنید، شما اگر به کافئین حساسیت داشته باشید، هر چقدر هم که میزان مصرف نوشیدن قهوه‌ی خود را کم کنید، در عین حال تاثیر بسزایی ی نخواهد داشت و شما لازم است از قهوه‌ی بدون کافئین استفاده کنید زیرا شما با نوشیدن یک فنجون قهوه بدون کافئین چیزی از کافئین جذب نمی کنید، اما با یک فنجان قهوه معمولی بین ۷۰ تا ۱۴۰ میلی گرم مصرف کافئین دارید!

فواید مصرف قهوه بدون کافئین را بدانیم و کافی دیت یا قهوه بدون کافئین برای چه کسانی مناسب است؟

۱. قهوه کافی دیت بهترین جایگزین برای افرادی است که نمی توانند کافئین مصرف کنند.

۲. قهوه بدون کافئین حاوی آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است. اسید هیدروکرینامیکی و پلی فنل ها از اکسیدان های اصلی موجود در قهوه هستند. آنتی اکسیدان آن ۱۵ درصد کمتر از قهوه معمولی است.

۳. کاهش پنجاه درصدی ابتلا به دیابت نوع دو با مصرف قهوه بدون کافئین امکان پذیر است. این قهوه با کاهش آنزیم های کبد از آن محافظت می کند.

۴. کاهش مرگ زودرس و ناشی از سکته های قلبی و مغزی از دیگر فواید قهوه بدون کافئین می باشد. می توانید با نوشیدن این نوع قهوه از زوال عقل در اثر افزایش سن جلوگیری کنید.

۵. مصرف روزانه و در زمان های مناسب  آن موجب داشتن پوستی زیبا و بدون چروک می گردد که علت آن هم به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها است که با رادیکال های آزاد مبارزه و از پوست محافظت می کنند.

۶. کسانی که با نوشیدن قهوه دچار رفلاکس اسید معده و سوزش سردل می شوند می توانند از آن استفاده کنند تا سوزش کمتری را احساس کنند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

سویق هسته خرما برای لاغری

سویق هسته خرما برای لاغری

سویق هسته خرما

سویق هسته خرما برای لاغری

خرما ، یک میوه گرمسیری می باشد که اخیراً به غذاهای سالم راه یافته است. به دلیل طعم طبیعی که دارد ، آن را آب نبات طبیعی می نامند. آنها نه تنها خوشمزه هستند ، بلکه دارای طیف گسترده ای از فواید سلامتی نیز می باشند.

علاوه بر خود میوه خرما ، هسته خرما فواید بیشماری دارد که اکنون در طب سنتی ایران ، داروی گیاهی به عنوان سویق هسته خرما به فروش میرسد که علاوه بر فواید سلامتی، به کاهش وزن و لاغری ،کمک می کند.

سویق هسته خرما ، برای لاغری مزایای خوبی دارد که می توان از آن برای رژیم لاغری نیز استفاده نمود و در کنار ورزش و تغذیه مناسب ، تاثیر زیادی در کاهش وزن خواهد داشت.

دانه های خرما ، به کاهش وزن کمک می کنند. هسته های خرما ، بسیار غنی از آهن و فلوراید ، سرشار از فیبر غذایی و اسیدهای چرب ضروری هستند که شما را در کاهش وزن ، یاری می کنند.

همچنین برای کاهش وزن ، باید به طور متوسط ​​از سویق هسته خرما استفاده کنید. سویق هسته خرما ، غنی از آهن ، فیبر ، منیزیم و پتاسیم و سرشار از ریز مغذی هایی است که می تواند اشتها را کاهش دهد و باعث تغییر و تحول در وزن گردد.

این نوع سویق اصلا ربطی به سویق های موجود در بازار ندارد ، و فقط به خاطر فواید ، نوع مصرف و شباهت در رنگ به عنوان سویق هسته خرما شناخته می شود.

عصاره هسته خرما ، از پودر هسته خرمای آلی بدست می آید. اولین و مهمترین خاصیت این هسته ، کاهش قند خون است. اگر به دیابت مبتلا هستید ، شک نکنید که مصرف سویق هسته خرما در روز می تواند تا حد زیادی به کاهش قند خون کمک کند. این داروی سنتی که با نام قهوه هسته خرما نیز شناخته می شود ، از هسته خرمای بو داده به عنوان یک میوه بهشتی با خواص درمانی استفاده می شود.

عصاره هسته خرما حاوی مواد معدنی زیادی مانند آهن ، پتاسیم ، روی ، سلنیوم و ویتامین است. این محصول کاملاً طبیعی است.

سویق هسته خرما دارای خواص درمانی و قدرتمندی است که پس از مدت کوتاهی استفاده از این سویق ، متوجه تأثیرات و نتایج مثبت آن خواهید شد

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰

قهوه هسته خرما برای کودکان

قهوه هسته خرما برای کودکان

قهوه هسته خرما کافی دیت

قهوه هسته خرما برای کودکان

بسیاری از افراد ، زمانی که خرما میخرند فقط میوه‌ی آن را می‌خورند و هسته‌ی آن را بیرون می‌ریزند، غافل از اینکه هسته‌ی آن از خود میوه فواید بیشتری برای سلامتی دارد. قهوه هسته خرما ربطی به دانه‌ی قهوه ندارد و این قهوه از آسیاب کردن هسته‌ی تفت داده خرما ، به دست می‌آید که پودر هسته بوداده و سویق نیز به آن گفته می‌شود. در ادامه با فواید هسته خرما به ویژه برای کودکان آشنا خواهیم شد.

درمان اسهال:

هسته خرما ، برای درمان اختلالات گوارشی مخصوصا درمان اسهال مزمن مفید بوده زیرا به عنوان یک ضدعفونی کننده قوی عمل کرده و باکتری هایی که به دستگاه گوارش وارد شده اند را از بین می برد. برای از بین بردن اسهال کودکان ، کافیست که با پودر هسته خرما حریره تهیه کرده و به کودکانتان دهید.

تسکین دندان درد:

اگر مقداری از قهوه خرما را بر روی دندان قرار دهید ، بخاطر طعم تلخ و خاصیت انقباضی آن ، درد تسکین می یابد. این روش ، برای کودکانی که تحمل درد زیاد را به مدت طولانی ندارند ، بسیار کاربردی می باشد.

کنترل شب ادراری:

همچنین قهوه هسته خرما ، برای درمان شب ادراری کودکان بسیار مفید می باشد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
خواص سرکه بالزامیک خرما

خواص سرکه بالزامیک خرما

خواص سرکه بالزامیک خرما

ماهیت اسیدی سرکه بالزامیک خرما ، به عنوان یک مرطوب کننده و نرم کننده طبیعی موی سر شناخته می شود.

سرکه بالزامیک ، بدون چربی بوده و حاوی ترکیبات پروبیوتیک است که باعث کاهش اشتها شده و از پرخوری جلوگیری می کند و به این ترتیب ، باعث کاهش وزن و لاغری می گردد.

طبع سرکه بالزامیک خرما ، در طب سنتی سرد و خشک است.

هر یک قاشق غذاخوری از سرکه بالزامیک ، ۱۴ کالری دارد.

همچنین این سرکه مقوی ، حاوی استیک اسید و ترکیبات ضد میکروبی و آنتی اکسیدان ها است که به درمان آکنه و جوش صورت کمک کرده و مصرف خوراکی و موضعی آن ، بر روی پوست صورت، پوست را روشن تر و درخشان تر می کند.

سرکه بالزامیک خرما ، یک ماده غذایی ضد گلیسمی خون شناخته می شود.

مصرف سرکه از جمله سرکه بالزامیک یک روش طبیعی برای سم زدایی بدن و از بین بردن چربی های کبد می باشد.

همچنین سرکه خرما از نوع بالزامیک ، برای درمان تهوع صبحگاهی در دوران بارداری مفید می باشد.

زنان باردار می توانند یک قطره سرکه بالزامیک را به صبحانه خود اضافه کرده و میل کنند.

اسید استیک موجود در سرکه بالزامیک به بهبود هضم غذا کمک کرده و با افزایش حرکات روده باعث درمان یبوست می گردد.

 

 

 

برای رفتن به صفحه خرید این محصول

روی تصویر محصول کلیک کنید

سرکه بالزامیک خرما

برای مشاهده دیگر محصولات کلیک کنید

 

 
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
نیاز خانم ها به مصرف اسلایم خرما

نیاز خانم ها به مصرف اسلایم خرما

اسلایم خرما هیرون

نیاز خانم ها به مصرف اسلایم خرما

خواص خرما برای سلامتی ، موجب شده است این میوه همواره به عنوان یکی از بهترین مواد خوراکی برای رشد ماهیچه‌ها شناخته شود. خرما به روش‌هایی مختلف مصرف می‌شود، از جمله ترکیب پوره‌ی خرما با شیر، ماست، نان یا کره که می‌تواند طعم لذیذ آن را صد چندان کند. پوره‌ی خرما یا همان اسلایم خرما، هم برای کودکان و هم بزرگسالان مفید است ؛ به ویژه برای افرادی که دوره‌ی نقاهت از بیماری یا جراحت را پشت سر می‌گذارند.
همچنین اسلایم خرما ، خواص و مصارف زیاد و کاربردی فراوانی برای خانم ها را دارد. در این مقاله برخی از نیاز خانم ها به مصرف اسلایم خرما بیان می کنیم

۱- از ریزش مو جلوگیری می‌کند

اسلایم خرما غنی از آهن است و شاید جریان خون را در پوست سر بهبود ببخشد. اغلب خانم ها ، از ریزش مو رنج می برند که این موضوع ممکن است به رشد مو کمک کند.

۲-برای زنان باردار مفید است

زنان باردار ، باید تقریبا ۳۰۰ کالری بیشتر از سایر افراد مصرف کنند. بیشتر خانم‌های باردار برای تأمین کالری مورد نیاز بدن خود، مواد غذایی حاوی کالری بالا را می‌خورند که مواد مغذی کمی دارند.

این موضوع می‌تواند در بلندمدت منجر به مشکلاتی گردد. اسلایم خرما می‌تواند یک گزینه‌ی سالم برای دریافت کالری مورد نیاز برای بدن باشد. اگرچه کالری خرما بالا است، اما مواد مغذی زیادی دارد و به تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم بدن زنان باردار ، بسیار کمک می‌کند.

۳-از بواسیر هنگام بارداری جلوگیری می‌کند

بواسیر یک عارضه‌ی رایج در دوران بارداری است که می‌تواند در نتیجه‌ی مصرف ناکافی فیبر رخ دهد‌. اسلایم خرما، منبع عالی فیبر محسوب می‌شود که این ماده‌ی غذایی ممکن است در پیشگیری از ابتلا به بواسیر در دوران بارداری ، مفید و موثر باشد.

۴- رفع کم‌خونی

اسلایم خرما، سرشار از مواد معدنی است که می‌تواند برای بسیاری از مشکلات سلامتی مفید باشد، ولی وجود مقدار بالای آهن در اسلایم خرما باعث شده است این محصول برای افراد مبتلا به کم‌خونی به مکمل غذایی کاملی تبدیل شود. میزان بالای آهن ، می‌تواند کمبود مادرزادی این ماده را در بیماران مبتلا به کم‌خونی جبران کند، انرژی و قدرت بدن را افزایش داده و هم‌زمان باعث کاهش احساس خستگی و سستی در بدن گردد.

۵- خواص اسلایم خرما در دوران عادت ماهانه

بدن زنان در این دوران ، دچار کم خونی ، افت فشار و درد هایی در ناحیه شکم و اطراف آن میشود.

مصرف اسلایم خرما در این دوران ، باعث کاهش درد در بدن زنان می گردد و چون اسلایم خرما ، یک ماده و خوراکی با طبع گرم می باشد ، برای این دوران و زنانی که مزاج سرد و خشک دارند ، بسیار مفید و موثر می باشد.

 

برای رفتن به صفحه خرید این محصول

روی تصویر محصول کلیک کنید

اسلایم خرما هیرون

برای مشاهده دیگر محصولات کلیک کنید

 
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
خواص شیره‌ ی خرما برای کودکان

خواص شیره‌ ی خرما برای کودکان

خواص شیره‌ ی خرما برای کودکان

شیره ها ، جزو مواد غذایی انرژی زا بوده و برای مواقعی که بدن به انرژی بیشتری نیاز دارد، بهترین غذا به حساب می آیند. از جمله این شیره ها، شیره خرما می باشد. شیره خرما ، خواص بسیاری برای همه سنین به ویژه کودکان را دارا می باشد.

در ادامه به برخی از خواص شیره خرما برای کودکان پرداخته ایم:

۱.بهبود سلامت دستگاه گوارش:

خرما سرشار از فیبرهای محلول است. فیبر محلول، با آب موجود در روده ترکیب شده و به صورت ژل در می‌آید و به سلامت سیستم گوارشی و دفع راحت‌تر کمک می‌کند.
همین امر است که برای درمان یبوست به یاری کودکان می‌شتابد. پتاسیم موجود در خرما ، در کاهش ناراحتی معده و اسهال موثر می باشد.

علاوه بر این ، شیره خرما به تقویت باکتری‌های مفید درون روده کمک می‌کند. خرما برای درمان مشکلات روده داروی طبیعی بسیار مفیدی است.

۲. شیره خرما میان وعده‌ای مقوی برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودک

رژیم غذایی کودک ، نیازمند توجه بالایی می باشد و بهتر است به جای میان وعده‌های متداول مانند چیپس و پفک که ارزش غذایی ندارند، برای کودکان میان وعده‌های مقوی تهیه کنیم.

شیره خرما ، میان وعده‌ ای بسیار خوشمزه و مقوی برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان است.

۳. خرما از سلامت کبد کودکان محافظت می کند

کبد کودکان ، مستعد به ابتلا عفونت های باکتریایی و ویروسی است. مطالعات نشان می دهد که خرما ، دارای خاصیت محافظت از کبد است و از جمله دلایل برای گنجاندن آن در رژیم غذایی کودکان می باشد.

۴. خرما برای دندان های کودکان بسیار مناسب است:

شما می توانید برای رشد بهتر دندان های کودکان، خرمای کامل رسیده را به آنها بدهید. با جویدن خرما، دندان ها و لثه ها ورزش کافی کرده و می توانند سریع و سریع تر رشد کنند.

۵. شیره خرما ، سطح هموگلوبین را بهبود می بخشد:

شیره خرما قادر است سطح هموگلوبین را بهبود بخشد. مقدار آهن موجود در خرما ، باعث افزایش تعداد هموگلوبین در گلبول های قرمز کودک شده و خطر ابتلا شدن کودک را به کم خونی، کاهش می دهد.

 

 

 

برای رفتن به صفحه خرید این محصول

روی تصویر محصول کلیک کنید

شیره خرما

برای مشاهده دیگر محصولات کلیک کنید

آدرس وبلاگ ما ⇐ کلیک کنید

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
برای چی خرمای بسته‌بندی شده هیرون با شیره طبیعی بخوریم؟

برای چی خرمای بسته‌بندی شده هیرون با شیره طبیعی بخوریم؟

 

خرما ، میوه‌ی درخت نخل است و سرشار از مواد معدنی، فیبر سالم و ویتامین. میوه خرما یکی از شیرین ترین میوه هایی است که در انواع مختلف به بازار عرضه می شود. هیچکس انکار نمی کند که خرما بسیار خوشمزه است و طعم لذت بخشی دارد. با این حال اگر نگاهی به محتوای تغذیه خود بیندازید ممکن است به اندازه سایرخوراکی ها، این خوراکی سالم و مغذی را در رژیم غذایی خود نگنجانده باشید. با تحقیقات برخی از محققین، ثابت شده که خرما چندین مزیت برای بهبود سلامت بدن دارد که شما می توانید فقط با مصرف روزانه 3 عدد از آن ها به مدت یک هفته ، از این مزایا بهره مند شوید. برخی از این مزایا خرما هیرون با شیره طبیعی عبارت اند از:

1. خرما تقویت کننده خوبی برای انرژی است.

خرما سرشار از قند طبیعی از جمله گلوکز، فروکتوز و ساکاروز است و همین امر باعث می شود بعد از خوردن خرما احساس انرژی بیشتر و چابکی داشته باشید. فیبر موجود در خرما مدت زمان بیشتری شما را پرانرژی نگه داشته و کمک می کند در طول روز فعال بمانید.

2. خرما گوارش را بهبود می بخشد

فیبرهای محلول در خرما ، به جذب آب در دستگاه گوارش کمک کرده و باعث از بین رفتن یبوست می شوند.خرما همچنین حاوی پتاسیم است که به درمان اسهال و ناراحتی معده کمک می کند. و به دلیل این خصوصیات، خرما اغلب به عنوان متعادل کننده دستگاه گوارش در درمان ها مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین سمبلی از رنگ قهوه ای است که برای دستگاه گوارش مفیدند. (خوراکی های به رنگ قهوه‌ای برای معده بسیار مناسب هستند.) جدا از این خواص، خرما به بهبود باکتری های مفید معده هم کمک می کند.

3. خرما به درمان و پیشگیری از کم خونی کمک می کند.

کم خونی یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است، به خصوص در زنان و کودکان. اگر می خواهید با کم خونی به روشی طبیعی مقابله کنید، خرما بهترین گزینه است. خرما غنی از آهن است که سطح هموگلوبین را در بدن بالا می برد.

4_ خرما سلامت مغز را بهبود می بخشد

مطالعات زیادی ثابت کرده اند که خرما حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین B6 است که به بهبود عملکرد مغز کمک کرده و کارایی آن را بهتر و قوی تر می کند. بنابراین اگر فرزند مدرسه ای در خانه دارید ، به طور منظم به او خرما بدهید.

 

در ادامه ، برخی دیگر از خواص خرما هیرون با شیره طبیعی را ذکر میکنیم که هرکدام ،در بردارنده اهمیت خرما برای بدن می باشند

  • خطر سکته قلبی را کاهش می دهد.
  • استخوان ها و سیستم ایمنی شما را تقویت می کند
  • سلامت بارداری و زایمان را بهبود می بخشد
  • به کاهش وزن کمک می کند.
  • از اسهال جلوگیری می کند.
  • سلامت قلب را بهبود بخشیده و احتمال سکته قلبی را کاهش می دهد.
  • از هموروئید پیشگیری می کند.
  • به پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک می کند.
  • خرما به کاهش فشار خون کمک می کند
  • خرما باعث افزایش سلامت تنفسی و گوارشی می شود.

برای رفتن به صفحه خرید این محصول

روی تصویر محصول کلیک کنید

خرمای کبکاب

برای مشاهده دیگر محصولات کلیک کنید

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
شیره طبیعی خرما برای چی خوبه؟

شیره طبیعی خرما برای چی خوبه؟

شیره طبیعی خرما نوعی از شیره های پر مصرف در بین مردم است. مکرر توصیه شده است که مصرف شیره ی خرما در کنار شیره انگور و شیره توت تحت عنوان سه شیره، باعث درمان کم خونی و فقر آهن می گردد .

این شیره بسیار خوش طعم و انرژی زا بوده و همانند شیره انگور ، می توان آن را در خانه تهیه و مورد استفاده قرار داد.

شیره ی خرما به دوشاب خرما هم معروف می باشد.

 

خواص بی نظیر شیره خرما:

از خاصیت شیره ی خرما می توان به سرشار بودن آن از فسفر و آهن اشاره کرد که اگر از آن در هنگام صبحانه استفاده کنید ، سلول های عصبی را فعال کرده و از بروز کم خونی در بدن خود ، جلوگیری می کنید.

شیره ی خرما بسیار انرژی زا است ؛ بنابراین برای مواقعی که بدن به انرژی بیشتری نیاز دارد ، بسیار مفید می باشد. همچنین برای کودکان و دانش آموزان بسیار مفید است و قدرت یادگیری آنها را افزایش می بخشد.

یکی از مهمترین خواص شیره ی خرما ، پشتیبانی از قلب است. مصرف آن دو بار در هفته ، درد و ضعف قلب را کاهش و بهبود می بخشد.

درمان یبوست یکی دیگر از فواید شیره ی خرما است. فیبر شیره ی خرما دارای اثر ملین است و مصرف آن می تواند به کاهش یبوست کمک کرده و به طور منظم حرکات روده را تقویت کند.

شیره ی خرمای طبیعی، برای سلامت دستگاه گوارش مفید است و همچنین فعالیت های باکتری را در دستگاه گوارش افزایش می دهد

اگر وزنتان کم است و تمایل دارید وزنتان اضافه شود ، شیره ی خرما مصرف کنید. کالری شیره خرما بسیار بالا است و مصرف روزانه آن با ورزش منظم، سبب چاق شدن صورت می شود.

شیره ی خرما، تسکین دهنده دردهای روماتیسمی است

مواد معدنی شیره طبیعی خرما مانند کلسیم و منیزیم می توانند قدرت استخوان را تقویت کنند.

 

 

برای رفتن به صفحه خرید این محصول

روی تصویر محصول کلیک کنید

شیره خرما

برای مشاهده دیگر محصولات کلیک کنید

آدرس وبلاگ ما ⇐ کلیک کنید

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
شیره خرما را با چی بخوریم

شیره خرما را با چی بخوریم

خواص شیره خرما ، سبب شده است تا جایگاه ویژه‌ای در وعده‌های غذایی به‌خصوص صبحانه داشته باشد. خرما که یکی از میوه‌های شیرین و خوش‌طعم است ، از درخت نخل به دست می‌آید. استفاده از این میوه باعث راحت‌ترشدن فرآیند هضم می‌ گردد.

به‌گفته پزشکان، یک فرد بالغ لازم است روزانه ۲۵ تا ۳۸ گرم فیبر مصرف کند که با خوردن خرما، این میزان از فیبر توسط بدن شخص بالغ ، دریافت می‌شود.

بهترین شیوه مصرف شیره خرما برای وعده صبحگاه ، ترکیب آن با ارده و یا شیر می باشد.

مصرف آن همراه با یک لیوان شیر ولرم به هنگام صبحانه ، باعث فعال‌شدن سلول‌های عصبی مغز می‌ گردد.

همچنین یکی از بهترین غذاها برای وعده صبحانه ، ترکیب آن با ارده است. این  معجون شگفت انگیز به دلیل طبع گرم بالایی که دارد، باعث افزایش انرژی سلول های بدن می شود ؛ همچنین علاوه برآن ، نقش موثری در  تامین موارد مورد نیاز بدن دارد که در این بخش ، شما را با ۷ مورد از خواص ترکیب شیره با ارده ، آشنا میکنیم :

۱_ پیشگیری از کم خونی و درمان آن

۲_ تقویت قوای جسمی و جنسی

۳_ افزایش عملکرد مغز

۴_ پیشگیری از سرطان

۵_ آرامش بخش و تقویت کننده اعصاب

۶_ افزایش شادابی و انرژی در طول روز

۷_ تامین کلسیم و تقویت کننده استخوان های بدن

 

 

 

برای رفتن به صفحه خرید این محصول

روی تصویر محصول کلیک کنید

شیره خرما

برای مشاهده دیگر محصولات کلیک کنید

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
مصرف سرکه بالزامیک در دوران بارداری

مصرف سرکه بالزامیک در دوران بارداری

.سرکه بالزامیک در دوران بارداری

سرکه بالزامیک اگرچه دارای طعم و مزه ی بسیار خوبی می باشد ؛ اما بستگی به ذائقه‌ ی مادر باردار نیز دارد. چرا که با اضافه نمودن مقدار اندکی از این سرکه به مواد غذایی ، مقداری شیرین خواهند شد و همچنین طعم آن نیز دگرگون میگردد.

 

مصرفی دارویی و خوراکی

همانطور که می دانید و یا شنیده اید ، سرکه بالزامیک از دسته فرآورده های طبیعی به حساب می آید که مصرفی دارویی و خوراکی داشته و در ترشیجات نیز بسیار مورد استفاده قرار می گیرد ؛

 

به همین سبب ، اغلب زنان باردار از سرکه بالزامیک در تهیه انواع سالاد ها،ترشیجات،سبزیجات سرخ کرده و رشته فرنگی استفاده می کنند ؛

اما زنان باردار بهتر است بدانند که مصرف بیش از اندازه این ماده غذایی ، باعث بالا رفتن فشار خون در بدن خواهد شد. به همین منظور ، بایستی مقدار مصرف این فرآورده را نسبت به سایرین محدود کنید.

 

مصرف هر ماده غذایی در دوران بارداری اگر به اندازه باشد ، نه تنها مشکل ساز نبوده بلکه سودمند نیز خواهد بود ؛

در ادامه به بیان برخی از مزیت های آن در دوران بارداری می پردازیم:

 

برطرف کردن حالت تهوع زنان باردار با مصرف سرکه بالزامیک:

بهتر است بدانید که زنان باردار می توانند با اضافه کردن یک قطره سرکه به برخی از غذاهای خود در صبحگاه ، به راحتی در طول روز از شر حالت تهوع خلاص شوند ؛

همچنین زنان باردار می توانند در پخت قطعات استخوان از سرکه نیز استفاده نمایند زیرا این روش باعث می شود تا کلسیم موجود درون استخوان ها به صورت مایع درآمده و داخل قابلمه پخش گردند.

به طور کلی می توان گفت که مصرف کمی از سرکه بالزامیک در صبح ، شما را از تهوع صبگاهی نجات خواهد داد ؛ همچنین مصرف سرکه همراه با مواد غذایی به جنین داخل بدن مادر کمک خواهد کرد تا بتواند کلسیم های اضافی را جذب کرده و روند رشد استخوان های خود را تسریع بخشد.

 

عوارض مصرف سرکه بالزامیک در دوران بارداری:

اگر مصرف این ماده خوراکی به صورت محدود و به اندازه باشد ، نه تنها صدمه ای وارد نخواهد کرد بلکه دارای فواید بسیاری برای مادر و جنین نیز خواهد بود. توجه داشته باشید که افراط در مصرف سرکه بالزامیک در این دوران به مادر و جنین آسیب خواهد زد.

 

 

 

برای رفتن به صفحه خرید این محصول

روی تصویر محصول کلیک کنید

سرکه بالزامیک خرما

برای مشاهده دیگر محصولات کلیک کنید

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
خواص شگفت انگیز سرکه خرما برای سلامت بدن

خواص شگفت انگیز سرکه خرما برای سلامت بدن

سرکه خرما خواص شگفت انگیز و ارزش غذایی بالایی دارد که می تواند فواید دارویی زیادی برای انسان داشته باشد.

این سرکه به کاهش وزن ، کاهش کلسترول بد ، تقویت قلب و یا بهبود سرفه های شدید کمک می کند و خواص ضد سرطانی نیز دارد. علیرغم اینکه سرکه خرما ، قدیمی ترین سرکه ثبت شده در تاریخ است ؛ اما افراد زیادی در مورد این سرکه یا فواید آن برای سلامتی چیزی نشنیده اند.

از زمان  حدود ۵۰۰۰ سال پیش از این، سرکه به عنوان غذا و دارو استفاده می شده است. این سرکه دارای فعالیت آنتی اکسیدانی بسیار قوی می باشد که قابل مقایسه با سرکه شراب است

برخی از فواید و خواص شگفت انگیز سرکه خرما برای سلامتی بدن عبارتند از:

باعث کاهش وزن می شود:

نوشیدن این سرکه به کاهش اشتها و کاهش گرسنگی کمک می کند. اگر این سرکه را قبل از غذا مصرف کنید ، باعث کاهش قند خون شما می گردد که معمولاً پس از خوردن وعده غذایی افزایش می یابد ؛ زیرا اسید استیک موجود در این سرکه ، مانع از جذب آنزیم مسئول تجزیه نشاسته برای هضم در جریان خون می شود.

سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند :

مصرف منظم این سرکه باعث پاکسازی منظم سیستم های بدن می شود که این امر به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. همچنین به کاهش التهاب معده کمک کرده و یبوست را برطرف می کند.

سرفه های شدید را کاهش می دهد:

این سرکه به تسکین گلودرد ، سرفه مداوم و رفع بلغم کمک می کند که فواید چشمگیری برای سلامتی دارد.

خستگی را برطرف می کند:

سرکه خرما ، اسیدهای پیروسمیک و لاکتیک که مسئول خستگی هستند را می سوزاند و مصرف می کند. از این رو ، مصرف سرکه خرما می تواند خستگی را از بین ببرد.

سردرد را  برطرف می کند:

میزان بالای پتاسیم در این سرکه ، به تسکین سردرد کمک می کند ؛ بنابراین به جای قرص های شیمیایی می توانید از سرکه خرما برای رفع سردرد استفاده نمایید

از سرطان پیشگیری می کند:

دقیقاً همانند قدرت درمانی دانه های زردآلو ، مصرف منظم این سرکه ، با بسیاری از خواص آنتی اکسیدانی به جلوگیری از سرطان های دستگاه گوارش کمک می کند.

 

 

 

برای رفتن به صفحه خرید این محصول

روی تصویر محصول کلیک کنید

سرکه خرما

برای مشاهده دیگر محصولات کلیک کنید

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
هفت خاصیت شیره خرما برای سلامتی خانم‌ها

هفت خاصیت شیره خرما برای سلامتی خانم‌ها

شیره خرما یکی از مغذی‌ترین و خوشمزه‌ترین میان وعده‌هاست که طعم شیرین آن باعث شده تا مصارف بسیاری داشته باشد. در ادامه این مقاله، به هفت خاصیت کابردی و مفید شیره خرما برای سلامتی زنان پرداخته ایم:

 

1_ مناسب برای پوست:

شیره خرما حاوی ویتامین C و D است که برای ویژگی الاستیک پوست شما بسیار مفید بوده و پوست را صاف تر می کند. شیره خرما خاصیت ضد پیری دارد و مانع از تجمع ملانین در بدن می شود ؛ اما طبع شیره خرما گرم است واگر با گرمی های دیگر مانند ارده میل شود ، باعث ایجاد جوش های پوستی خواهد شد.

 

2_ برای لاغری

مصرف شیره خرما قبل از غذا مانند هر چیز شیرین ، باعث کاهش اشتها و در نهایت کاهش وزن می شود .

به دلیل داشتن قند طبیعی، پروتئین، ویتامین‌ها، مواد ضروری و فیبر بالا، می‌تواند به شما در مدیریت وزن کمک کند. لذا می‌توانید از آن به عنوان یک صبحانه یا میان‌وعده مغذی استفاده کنید و وزن مطلوبی داشته باشید.

 

3_ برای افزایش رشد موها:

 این شیره سرشار از آهن است و باعث افزایش گردش خون در زیر پوست شده و به تقویت فولیکول های مو کمک می کند. همچنین رشد مو را افزایش می بخشد.

 

4_ برای تقویت و استحکام استخوان‌ها:

به دلیل کلسیم و منیزیم موجود در آن ، سبب تقویت و استحکام استخوانها می گردد. شیره خرما خاصیت ضد التهابی داشته و برای افرادی که دچار آرترزو و التهاب مفاصل هستند، مفید میباشد و در تسکین درد مفاصل و دردهای روماتیسمی بسیار موثر است.

 

5_ زایمان را آسان تر می کند:

خوردن این شیره در دوران بارداری ، دهانه رحم بازتر و فرایند زایمان و وضع حمل را آسان تر می کند. داشتن مواد معدنی و ویتامین‌ها در آن، این ماده غذایی را تبدیل به یکی از مواد غذایی های مفید در دوران بارداری کرده ‌است.

 

6_ سلامت چشم

یکی دیگر از فواید آن، وجود ویتامین A در این ماده غذایی‌ست. کمبود ویتامین A در بدن ، باعث جداشدن شبکیه چشم می‌شود که با علائمی مانند خشکی چشم و افزایش خطر عفونت همراه است.

با توجه به مطالعات انجام‌شده نتیجه می‌گیریم خرما سرشار از مواد معدنی‌ست که به جلوگیری از ضعف بینایی و جداشدن شبکیه کمک می‌کند.

 

7_ برای رفع خستگی و ضعف:

 سرشار از ویتامین های گروه ب است و برای تعادل اعصاب، رفع خستگی و ضعف مفید می باشد . منیزیم و فسفر موجود در شیره سلول های عصبی را تقویت و سر زنده نگه می دارد.
مصرف این شیره به خصوص برای زنان ، بسیار توصیه می گردد.

 

 

 

 

برای رفتن به صفحه خرید این محصول

روی تصویر محصول کلیک کنید

شیره خرما

برای مشاهده دیگر محصولات کلیک کنید

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ده خاصیت برتر قهوه خرما (کافی دیت)

ده خاصیت برتر قهوه خرما (کافی دیت)

در این مقاله به ده خاصیت برتر قهوه خرما اشاره می کنیم

 

۱_ مفید برای دیابت:

قهوه خرما قند خون را به صورت کاملا طبیعی تنظیم می کند.و برای بیماران دیابتی بسیار مفید می باشد

 

۲_ دفع سنگ کلیه و مثانه:

به خوبی سنگ کلیه را دفع می کند

 

برای مشاهده ادامه مطلب روی فلش قرمز رنگ سمت چپ کلیک کنید

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
۵ مزیت شگفت انگیز پودر هسته خرما

۵ مزیت شگفت انگیز پودر هسته خرما

در این جا با ۵ مزیت شگفت انگیز پودر هسته خرما ، آشنا می شوید :

 

1-کنترل قندخون

این پودر برای بیماران دیابتی ، بسیار مفید است و قند خون را کنترل می‌کند . این پودر منحصر به فرد ، خاصیت تولید انسولین را نیز داراست . اگر فردی مبتلا به دیابت و قند خون بالا باشد ، بهتر است به مدت یک ماه پودر قهوه هسته خرما را امتحان کند .

 

برای مشاهده ادامه مطلب، روی فلش قرمز رنگ سمت چپ کلیک کنید

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
خواص بینظیر سرکه بالزامیک خرما

خواص بینظیر سرکه بالزامیک خرما

طبع سرکه بالزامیک خرما

به طور کلی طبع سرکه بالزامیک در طب سنتی سرد و خشک است. اما معروف است که سرکه بالزامیک تولید شده بر پایه خرما به نسبت دیگر سرکه ها طبع گرم‌تری دارد.
هر یک قاشق غذاخوری از سرکه بالزامیک خرما بالزامیک ۱۴ کالری دارد.

 

برای مشاهده ادامه مطلب، روی فلش قرمز رنگ سمت چپ کلیک کنید

 

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
مهمترین خواص پودر هسته خرما نخل هیرون

مهمترین خواص پودر هسته خرما نخل هیرون

سنگ کلیه و کیسه صفرا

پودر هسته خرما که یکی از فرآورده های خوش طعم ، پر کاربرد و پرطرفدار خرما در بین مردم می باشد

خواص و فواید مفید و بسیاری برای سلامتی بدن دارد .

از آنجایی که این محصول خاصیت شکنندگی دارد...

 

برای خواندن ادامه مطلب روی فلش قرمز رنگ سمت چپ کلیک کنید

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
تهیه ترشی سیر با سرکه‌ی خرما هیرون

تهیه ترشی سیر با سرکه‌ی خرما هیرون

طرز تهیه سیر ترشی خانگی

 

لطقا برای مطالعه، بر روی فلش قرمز زنگ سمت چپ  کلیک کنید



۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
خواص خواندنی قهوه هسته خرما (کافی دیت) - هیرون

خواص خواندنی قهوه هسته خرما (کافی دیت) - هیرون

 یک دمنوش و یا نوشیدنی گیاهی بسیار مفید برای سلامتی می باشد. این دمنوش گیاهی ، از پودر هسته های خرما تهیه می گردد . پودر هسته خرما سرشار از مواد مغذی، فیبر و آنتی اکسیدان های مفید برای سلامتی بدن است. پودر هسته خرما قهوه ای رنگ  است و به عنوان قهوه خرما نیز در جهان شناخته می شود اما تفاوت هایی با دیگر قهوه ها دارد. در ادامه ، با برخی از خواص مفید و شگفت انگیز این قهوه ، آشنا می شویم.

برای خواندن ادامه مطلب، روی فلش قرمز رنگ سمت چپ کلیک کنید

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
چرا پودر هسته خرما هیرون

چرا پودر هسته خرما هیرون

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
خواص و کاربرد های شیره خرما _ هیرون

خواص و کاربرد های شیره خرما _ هیرون

✍مصرف روزانه شیره خرما خصوصا برای مادران و کودکان توصیه می شود، زیرا دارای آهن فراوان بوده و کم خونی را نیز جبران می کند

تهیه کیک با شیره خرما
تهیه شربت با شیره خرما
سرو شیره خرما با فرنی
مخلوط شیره خرما با ارده
تهیه حلوا با شیره خرما

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
درمان «کم‌خونی و رنگ‌پریدگی» با مصرف این میوه گرمسیری _ خرمای هیرون

درمان «کم‌خونی و رنگ‌پریدگی» با مصرف این میوه گرمسیری _ خرمای هیرون

کسانی که با معده خالی، خرما مصرف می‌کنند کمتر دچار کم‌خونی می‌شوند
و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها خواهند داشت. توصیه می شود ناشتا 5 تا 7 کله خرما خورده شود زیرا انگل های معده را از بین می برد.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
طبیعت گرم سرکه خرما _ هیرون

طبیعت گرم سرکه خرما _ هیرون

بارزترین مزیت سرکه طبیعی و سنتی خرمای هیرون طبع گرم آن است که موجب افزایش قوای جسمی افراد علی الخصوص در سنین بالا می شود.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
خواص سرکه_خرما طبیعی _ هیرون

خواص سرکه_خرما طبیعی _ هیرون

خواص سرکه_خرما طبیعی

✍ سرکه طبیعی خرما با توجه به اینکه دارای خاصیت آنتی باکتریال می باشد، لذا می تواند به موارد زیر کمک کند:


☯تنظیم کننده دریچه مری و معده
☯موثر دردرمان کبد چرب و چربی خون
☯ ازبین برنده بوی بد دهان
☯کنترل فشارخون و رقیق کننده خون
 

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
ایران و قدمت خرما _ هیرون

ایران و قدمت خرما _ هیرون

ایران جزو دومین کشور تولید کننده خرما در جهان هست و عراق هم بعد از ایران است و رتبه اول مصر است..حدود ۳ هزار نوع خرما وجود دارد و ۴۰۰ نوع آن را در ایران داریم. خرما جزو هفت میوه مقدس در قرآن نام برده شده و سابقه اش به دوره دوم زمین شناسی می رسد و سابقه مصرفش هم به ۶ هزار سال قبل از میلاد برمی گردد.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
خرما،اکسیر جوانی _ هیرون

خرما،اکسیر جوانی _ هیرون

وجود فسفر در خرما علاوه بر افزایش سلامت مغز، از سفید شدن موی آقایان می کاهد زیرا مصرف آن موجب کاهش افسردگی و استرس می شود.

خرما و فرآورده خرمایی هیرون

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
خرما،ازبین برنده یبوست _ هیرون

خرما،ازبین برنده یبوست _ هیرون

از بین بردن یبوست

✍ خرما اغلب به عنوان یک غذای ملین طبقه بندی می شود. به همین دلیل است که مصرف آن به افرادی که دچار یبوست می شوند، توصیه می گردد.

 خرما سطح بالای فیبر محلول را دارد که برای حرکات روده و انتقال راحت غذا از طریق روده ضروری است و می تواند علائم یبوست را تخفیف دهد.

خرما و فرآورده خرمایی هیرون
 

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
هسته خرما هیرون سنگ‌شکن کلیه و مثانه

هسته خرما هیرون سنگ‌شکن کلیه و مثانه

یکی از خواص پودر هسته خرمای هیرون جلوگیری از آسیب‌های سنگ کلیه و کبد می‌باشد
هسته خرما به درمان سنگ کلیه و بیماری های مثانه کمک می کند. هسته خرما حاوی چندین ترکیب دارویی است که یکی از آنها مانند کورتیکواستروئیدها عمل می کند که مورد استفاده برای درمان اختلالات کلیه و مثانه ، درمان التهاب و بیماری های عفونی می‌باشد
هسته خرما خاصیت خرد کنندگی دارد و به شکستن و خرد شدن سنگ ها کمک می کند. هسته خرما پر از پروانتوسیانیدین که به شما در جلوگیری از آسیب رسیدن به کبد و کلیه کمک شایان ذکری می کند

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
پودر هسته خرما نخل هیرون

پودر هسته خرما نخل هیرون

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
سرکه طبیعی بالزامیک هیرون

سرکه طبیعی بالزامیک هیرون

طرز تهیه سرکه بالزامیک خرما

1. ابتدا خرماهای بسیار شیرینی تهیه می‌شود و آن ها را به خوبی می شویند و اجازه می دهند در دمای استاندارد کاملا خشک خشک شوند.

2. هسته های خرما را به کمک نی یا سیخ چوبی های آشپزی از داخل آن خارج می کنند.

3. در این مرحله خرماهای بدون هسته را چرخ می‌کنند؛ برای آن که خرما ها کاملا له شوند بهتر است این کار را چندبار با حوصله تکرار کنند.

4. سپس مایه مخمر، نمک و خرماهای چرخ شده را داخل ظرف های مخصوص تهیه سرکه بالزامیک می‌ریزند.

5. برای آن که سرکه بالزامیک خرما آماده شود آن را به مدت ۳ماه یا بیشتر در یک محیط تاریک قرار می‌دهند.

6. بعد از گذشت ۳ ماه محتویات را یکبار دیگر کاملا با هم مخلوط می کنند و سپس آن را داخل یک صافی با منافذ بسیار رد می کنند.

7. مایعی که از صافی بدست آماده است همان سرکه بالزامیک خرما می‌باشد.

۱ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
رب خرمای هیرون

رب خرمای هیرون


خرما در دمای حدود ۵۰ تا ۶۰ درجه سانتی‌گراد به وسیله آب گرم ، نرم گردیده که در عین حال در این مرحله شستشو نیز انجام می گردد و پس از آن پرس شده که تفاله هسته جدا گردیده و عصاره آن باقی مانده جهت تغلیظ شدن سمت دیک سانتری فیوژ هدایت می شود ، در این بین عملیات فیلتراسیون و پاستوریزه محصول جهت میکروب زدایی انجام می شود ، پس از آن جهت بسته بندی و استریل آماده می گردد جهت رب گیری خرما به دست آوردن طعم ملس آن از سرکه خرما در فرآیند تولید بهره گیری می شود ، رب خرما مناسب جهت چاشنی غذا و تهیه انواع آش ها و خورشت فسنجان و از این قبیل می باشد از مزایای رب خرما طبیعت گرم آن است که موجب آسانی فعالیت کلیه ها و لوزالمعده شده و به خاطر کلسیم موجود در آن به استحکام استخوان ها و ناخن ها کمک می کند .

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
با پودر طبیعی هسته خرما هیرون بیشتر آشنا شویم

با پودر طبیعی هسته خرما هیرون بیشتر آشنا شویم

با پودر طبیعی هسته خرما بیشتر آشنا شویم

 

خرما خود یکی از بمب های انرژی زایی محسوب می شود که خواص بی شماری دارد و زیر مجموعه خواص این بمب هیجان انگیز هسته آن هم از این نعمت بی نصیب نمانده است و خواص دارویی فراوانی را به خود اختصاص داده است .

 

مطلب ادامه دارد...

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
فرآورده های خرمایی / شیره طبیعی خرما (14 K)

فرآورده های خرمایی / شیره طبیعی خرما (14 K)

 

 

 

 

 

معرفی محصول ادامه دارد ...

۱ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
شیره طبیعی خرما

شیره طبیعی خرما

بیشتر با شیره طبیعی خرما آشنا شویم

 

شیره طبیعی خرما هیرون  خواص فراوان و ارزش غذایی بسیار بالایی دارد. این محصول به  کمک آب و اعمال حرارت غیر مستقیم و سپس پاستوریزه و استریلیزه ، تولید می شود.

 

مطلب ادامه دارد...

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
فرآورده های خرمایی / شیره طبیعی خرما (360 g)

فرآورده های خرمایی / شیره طبیعی خرما (360 g)

 

 

 

 

 

معرفی محصول ادامه دارد ..

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
فرآورده های خرمایی / سرکه طبیعی خرما ( g 2800 )

فرآورده های خرمایی / سرکه طبیعی خرما ( g 2800 )

 

 

 

 

 

معرفی محصول ادامه دارد ...

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
فراورده های خرمایی / سرکه طبیعی قرمز  خانواده  ( 3000 g)

فراورده های خرمایی / سرکه طبیعی قرمز خانواده ( 3000 g)

 

 

 

 

معرفی محصول ادامه دارد ...

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
سرکه طبیعی سنتی خرما

سرکه طبیعی سنتی خرما

 

فواید و خواص سرکه طبیعی از زبان بزرگان دین

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
فرآورده های خرمایی /   پودر هسته خرما  ( g  100 )

فرآورده های خرمایی / پودر هسته خرما ( g 100 )

 

 

معرفی محصول ادامه دارد ...

۲ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
سرکه طبیعی سنتی خرما

سرکه طبیعی سنتی خرما

بیشتر با سرکه خرما آشنا شویم 

 

مفید بودن سرکه خرما مستلزم خمری بودن آن است.

به این معنی که فرآیند تولید سرکه طبیعی سنتی خرما می بایست به طور کامل در مدت 2ماه سپری شود. این فرایند باید بدون استفاده از هرگونه مواد افزودنی ( کارامل و ... ) و با کمک آنزیم تولید سرکه به روش طبیعی انجام شود.

 

مطلب ادامه دارد...

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
پودر طبیعی هسته خرما هیرون

پودر طبیعی هسته خرما هیرون

بیشتر با پودر هسته خرما آشنا شویم

 

میوه ها دارای هسته متفاوت می باشند که بعضا شامل خواص دارویی هم هستند.

یکی از میوه های بهشتی خرما  است که مردم در طب سنتی با خواص شگفت انگیز آن آشنایی فراوانی دارند.

 

مطلب ادامه دارد...

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
فرآورده های خرمایی /  سرکه طبیعی خرما سنتی  (1000 g)

فرآورده های خرمایی / سرکه طبیعی خرما سنتی (1000 g)

 

 

 

 

معرفی محصول ادامه دارد ...

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
درباره برند هیرون

درباره برند هیرون

در تمام طول عمرمان، در جاهای مختلف تقریبا خودمان را به هزاران شخص جدید معرفی می‌کنیم، همچون مکالمه‌ای با یک غریبه در قطار که روبروی شما نشسته است، یا شخصی که به دنبال آدرس می‌گردد. به طور مداوم در حال استفاده از روش‌های خلاقانه برای معرفی خودمان به افراد جدید اطرافمان هستیم اما این کار برایمان یک امر کاملا طبیعی است و متوجه آن نمی‌شویم.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
خرما دستچین مدل 700

خرما دستچین مدل 700

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
فرآورده های خرمایی /سرکه طبیعی خرما سفره (  500 g)

فرآورده های خرمایی /سرکه طبیعی خرما سفره ( 500 g)

 

 

 

 

معرفی محصول ادامه دارد ...

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰